Special: Die besten Gesundheits-Apps im Überblick

Immer wieder erstellen wir Special zu verschiedenen Themen. Diesmal geht es um den Bereich Gesundheit und die besten Apps zum Thema Gesundheit. Insgesamt sieben Apps haben wir euch herausgesucht und wie immer kurz beschrieben. Solltet Ihr Apps kennen und nutzen, die ebenfalls zu dieser Thematik passen, lasst es uns wissen und schreibt sie in die Kommentare.

iBody (Direktlink zum App Store)
Die App bietet euch ein tolles Trainings-Tagebuch, welche sich ebenso als Diät-Assistent nutzen lässt. Dabei könnt ihr mit Hilfe der iPhone App alle wichtigen Daten zum Profil, wie Gewicht, Muskelanteil etc., dokumentieren, sodass ein toller Überblick zum eigenen Körper erstellt werden kann. Außerdem erfasst die App auch sämtliche Aktivitäten verschiedenster Sportarten. iBody zeigt euch dabei zum Beispiel die zurückgelegte Wegstrecke beim Joggen an oder auch die verbrauchten Kalorien. Alles in allem bietet die App einen tollen und hochwertigen Funktionsumfang. Besonders Sportler sollten einen Blick riskieren. Aber auch Menschen, welche eine Diät durchführen, können die App sehr gut nutzen, um deren Kalorienverbrauch zu dokumentieren.

runtastic PRO GPS (Direktlink zum App Store)
Diese Applikation geht im Bereich Sporttracking einen Schritt weiter als beispielsweise die App iBody. Die App erfasst diverse Daten zu den absolvierten Aktivitäten, wie Geschwindigkeit, Distanz oder die verbrauchten Kalorien. Diese Daten können leicht mit bisherigen Ergebnissen verglichen werden, sodass man sich motivieren kann. Dabei nutzt die App die verbaute GPS-Antenne im iPhone, um sämtliche Tracking-Daten aufzuzeichnen. Toll ist eine integrierte Sprachausgabe. Diese teilt euch während des Trainings verschiedene Daten, wie zum Beispiel die bereits zurückgelegte Strecke oder die aktuelle Geschwindigkeit an. Besonders für Laufsportler ist diese App zu empfehlen.

Kalorienrechner (Direktlink zum App Store)
Die App ist die perfekte Ergänzung zur Durchführung einer Diät bzw. einer gesunden Ernährung. Denn hiermit ist es ganz einfach möglich, Kalorienangaben zu über 1900 verschiedenen Lebensmitteln herauszufinden und diese zusammen zu addieren. Eine andere tolle Funktion ist die Anzeige des Kalorienverbrauchs bei 77 verschiedenen Sportaktivitäten und 35 Alltagsbeschäftigungen. Menschen, welche sich gesünder ernähren wollen, sollten hier einmal reinschauen.

Men’s Health: Sixpack Guide (Direktlink zum App Store)
Eines der weltweit größten Männermagazine ist auch mit einer App im App Store vertreten. Der „Sixpack Guide“ hilft euch dabei, einen gut definierten Waschbrettbauch zu bekommen. Dabei erläutert die App dem Nutzer Schritt für Schritt die einzelnen Bewegungsabläufe und deren korrekte Durchführung. Dabei werden sowohl Bilder als auch tolle Videos verwendet. Insgesamt sind dabei über 100 verschiedene Übungen integriert. Aufgrund der gezielten Thematik sollten hier auf jeden Fall Menschen die App wählen, welche ihren Bauch effektiv trainieren möchten.

Medi Preis (Direktlink zum App Store)
Mit dieser App könnt Ihr bares Geld sparen. Denn mit Hilfe des Programms ist es möglich, Medikamenten-Preise zu vergleichen. Dabei nutzt die App das Angebot diverser günstiger Online-Apotheken, welche in der Regel sehr günstig sind. Bei verschreibungspflichtiger Medizin ist eine Ersparnis von teilweise 70 Prozent möglich. Medikamente könnt Ihr dabei über den integrierten Barcode-Scanner suchen. Dabei zeigt euch die App auch weitere Informationen zum Produkt abseits des Preises an. Eine Bestellung direkt aus der App heraus ist dabei ebenso möglich. Sparfüchse sollten hier also einmal einen Blick riskieren.

Alles-in-einem-Fitness (Direktlink zum App Store)
Diese tolle App ist ein super Lexikon für die Fitness-Fans unter euch. Die App beinhaltet über 700 Übungen und 50 Yoga-Übungen. Diese werden euch detailliert mit Bildern, Videos oder Audioanleitungen veranschaulicht. Außerdem hat man die Möglichkeit, weitere eigene Übungen zu integrieren. Des Weiteren ist auch in dieser App ein guter Kalorienzähler enthalten, welcher mit Informationen zu satten 300.000 Lebensmitteln beeindruckt. Außerdem ist der Body Tracker zu erwähnen, der die Parameter eures Körpers überwacht und den aussagekräftigen Body Mass Index (BMI) anzeigt und Veränderung verdeutlicht. Fitness-Fans, welchen die Übungen ausgegangen sind, sollten diese App favorisieren.

Apotheken (Direktlink zum App Store)
Zu guter Letzt stellen wir euch die offizielle App der deutschen Apothekerschaft vor. Besonders bei einem Notdienst, ist man sich oft nicht sicher, welche Apotheke zur Zeit verfügbar ist. Die Suche hat mit dieser App sehr schnell ein Ende, denn die App zeigt euch die nächstgelegene Apotheke, welche gerade Notdienst hat, in einer Kartenansicht an. Dabei listet die App auch Apotheken auf, welche sich in eurer unmittelbaren Nähe befinden. Informationen wie deren Öffnungszeiten oder Entfernung können ebenso eingesehen werden.

Wir hoffen, dass wir euch mit diesen App-Tipps weiterhelfen konnten. Gerne könnt Ihr in den Kommentaren eure Favoriten nennen, welche wir gerne hinzufügen. Danke für eure Mithilfe.

Keine Kommentare

Was denken andere über dieses Thema? Schreib deine Meinung!

Kommentar hinzufügen

mit Facebook verbinden

Trackbacks / Pings

Weitere Reaktionen und interessante Artikel zu diesem Thema